X（以前称为 Twitter）很容易受到黑客攻击和安全漏洞。以下是如何删除您的 X 帐户并避免这些问题。
社交媒体是现代生活中不可或缺的一部分，世界各地的人们每天都登录社交媒体，分享自己的想法和媒体，同时与他人建立联系。但这种持续的分享是明智的选择吗？人们对社交媒体公司数据收集行为的担忧日益加剧，调查结果也越来越令人担忧。尽管讨论带来了一些积极的变化，但社交平台上的隐私风险仍然存在。
随着 X（前身为 Twitter）等平台受到严格审查（尤其是在其更名和人工智能驱动的数据使用兴起之后政策发生变化之后），保护您的信息比以往任何时候都更加紧迫。虽然 X 的新功能可能会提供新颖的体验，但保护数据的最直接方法是删除您的 X 帐户。
如何在桌面上删除您的 X 帐户
删除您的 X 帐户既快捷又简单，并且有助于保护您的隐私。
- 通过您的网络浏览器登录您的 X 帐户。
- 在主页上，单击左侧菜单底部的三个点的“更多”选项(More)。
- 从出现的菜单中选择“设置和隐私(Settings and privacy)” 。
- 导航到“您的帐户(Your account)”，然后选择“停用您的帐户(Deactivate your account)”。
- 查看所提供的信息，其中解释了停用的含义以及 30 天的恢复窗口。
- 单击红色的“停用(Deactivate)”按钮。
- 出现提示时输入您的密码，然后再次单击“停用(Deactivate)”进行确认。
如何在移动设备上删除您的 X 账户
从移动应用程序中删除 X 帐户的过程与在桌面上类似：
- 使用 iOS 或 Android 上的移动应用程序登录您的 X 帐户。
- 点击左上角的个人资料照片以打开侧边栏菜单。
- 从侧边栏中选择“设置和隐私(Settings and privacy)” 。
- 在“您的帐户(Your account)”下，选择“停用您的帐户(Deactivate your account)”。
- 阅读所提供的信息并点击红色的“停用(Deactivate)”按钮。
- 确认您的密码并再次点击“停用(Deactivate)”以完成该过程。
完成后，您的帐户将被停用。如果您在 30 天内未登录，您的帐户和数据将被永久删除。就是这样；您的 X 帐户已被删除。虽然与社交媒体平台断绝关系可能具有挑战性，但这是增强您的数字隐私的重要一步。
删除你的 X 帐户是永久性的吗？
您可能已经注意到，删除 X 帐户的步骤实际上并没有使用“删除”一词。相反，该过程被描述为停用。这种措辞可能会引起担忧，导致许多人怀疑他们的帐户是否真的永远消失了。
然而，根据 X 更新的政策，如果您不重新登录，您的帐户将在停用 30 天后被永久删除。正如X 的官方帮助网站上所概述的那样：“当您在 30 天内没有登录您的帐户时，我们会知道您想要永久删除您的 X 帐户。”
一旦 30 天过去而您未重新激活，您的帐户及其数据将被永久删除。
我的推文会被永久删除吗？
这个问题比较棘手，因为它涉及到信息存档方式。一旦停用 X 帐户，您的帖子将无法在 X 上查看。标记您个人资料的所有帖子仍将保留，但 @ 链接将不再有效。但是，X 的系统会继续存储已删除帐户的推文。
如果您对您的个人资料有一些感情，并想以后回忆您的帖子，您可以在停用您的帐户之前向 X 请求您的存档。
不幸的是，X 无法控制或更改存储在 Google 等搜索引擎缓存中的数据。删除您的帐户后，您的个人资料和/或帖子可能会继续显示在搜索结果中一段时间。点击这些链接后，它们会引导您进入 X 内的错误页面，但内容仍会在搜索引擎预览中可见。要删除这些内容，您需要直接联系 Google 并提交从搜索中删除过时内容的请求。
如何从 X 获取存档数据
要从 X 获取存档数据，请按照以下步骤操作：
- 打开应用程序或访问桌面网站并重新访问您在停用过程中使用的相同三点菜单（在移动设备上，它位于侧边栏中）。
- 选择“设置和隐私”，然后导航到“您的帐户”。
- 在“您的账户”下，找到“下载数据存档”选项。选择此选项并验证您的密码以继续。
- 您需要输入发送到您的电子邮件或电话号码的代码来验证您的身份。验证后，点击“请求存档”。如果您的 X 帐户与 Periscope 帐户关联，您将能够直接在 Periscope 上查看您的 Periscope 数据。
- X 将准备您的数据，并在准备就绪后向您发送电子邮件或推送通知，这可能需要 5 到 30 分钟。完成后，返回设置。
- 在名为“下载数据”的部分中，会有一个“下载数据”按钮。单击该按钮即可开始下载。
- 您将收到一封最终电子邮件，其中包含一个链接，可将您的数据下载为 .zip 文件。
请记住，停用您的帐户不会从 X 的系统中删除数据。虽然您的数据将不再公开访问，但仍可能面临某些风险，包括网络攻击。
为什么你应该删除你的X账户
虽然每个社交媒体平台都面临着各自的问题，但对隐私、数据使用和平台透明度的担忧仍使 X 在 2024 年成为许多用户争论的平台。以下是您可能考虑删除帐户的一些最紧迫的原因：
- 隐私和数据问题：X 做出了影响用户隐私的重大改变。该平台现在公开使用来自用户互动的数据来训练专有的人工智能模型，这引发了人们对数据所有权以及个人信息使用方式的质疑。这意味着你的帖子、互动，甚至你参与的内容都可能被用来改进机器学习算法，从而导致个人见解的潜在滥用或过度曝光。
- 广告饱和和数据货币化：近年来，X 向广告密集型模式的转变愈演愈烈。用户接触到的广告越来越多，定向广告也变得越来越具有侵略性。该平台收集并利用用户数据（包括屏蔽或静音账户的互动）来优化广告投放。这可能会让人产生一种被监视的感觉和不适感，尤其是对于那些重视数字隐私的人来说。
- 屏蔽无效：X 上的屏蔽功能受到了严格审查。虽然屏蔽用户会阻止他们与您的帐户互动，但并不能阻止他们查看您的内容或关注您的活动。这种不完善的措施可能会让依赖屏蔽功能来保护安全和隐私的用户感到不安。被屏蔽的帐户仍然可以查看您的帖子，这一事实破坏了维护在线隐私或受保护空间的初衷。
- 安全问题：多年来，X 经历了一系列安全挑战，最近的事件涉及数据泄露和用户信息保护方面的漏洞。尽管 X 承诺加强安全性，但过去的违规行为和持续的数据泄露风险表明，对该平台保护信息能力的完全信心可能是错误的。
- 领导层和政策转变：在最近的领导层变动下，X 采取了更积极的货币化和数据使用政策。这包括整合依赖用户数据的人工智能计划，以及转向更宽松的审核政策，这让一些用户感到担忧。这些政策可能会影响平台上显示的内容类型以及数据用于策划用户体验的方式，这可能并不符合每个人的舒适度。
尽管隐私设置和政策调整不断更新，但 X 作为数据驱动、以广告为中心的平台的本质依然存在。对于那些重视对个人数据进行更严格控制并希望避免潜在隐私陷阱的人来说，离开 X 可能是最安全的选择。
虽然 X 已采取一些措施提高透明度，并在高级层级提供更多隐私设置，但其持续的广告定位实践以及将用户数据用于 AI 训练表明，该平台的商业模式主要侧重于最大化收入，而这往往是以牺牲用户隐私为代价的。此外，随着监控和数据收集的增加，用户可能会感到比以往任何时候都更加暴露。
已删除的X（Twitter）帐户可以恢复吗？
这个问题的答案取决于时间。如前所述，停用和永久删除是有区别的。停用 X 帐户后，您有30 天的时间窗口，在此期间，只需重新登录即可恢复帐户。此宽限期允许用户在改变主意或意外停用帐户时重新激活帐户。
但是，30 天期限过后，您的帐户将被永久删除，无法恢复。如果您决定在此之后返回 X，则需要创建一个新帐户并从头开始，包括重建您的关注者、内容和设置。
从隐私角度来看，创建新帐户可能会带来新的担忧。尽管 X 提供了增强用户隐私的工具，但该平台将个人数据用于广告、人工智能培训和定向内容仍然构成潜在风险。对于那些优先考虑数字安全的人来说，最安全的方法可能是重新考虑社交媒体的使用，或采取措施将数据暴露降至最低。
尽管如此，对于许多人来说，由于职业或个人原因，完全避免使用 X 是不可行的。如果您发现自己需要返回，请做好重新开始的准备，并利用任何可用的隐私工具来更好地保护您的信息。
